In bijna elk park waar je tegenwoordig komt struikel je over de ‘bootcampers’ – zo kun je voor deze zware trainingen, bijvoorbeeld via The Bootcamp Club, terecht in het aan ons grenzende Rembrandt- of Westerpark .
Wil je echter op een minder intensieve wijze lekker actief bezig zijn in de buitenlucht? Dat kan vanaf nu iedere woensdagavond om 19.30 uur in ons eigen Erasmuspark onder deskundige leiding van Judith Klopper, die wij natuurlijk allemaal al kennen van het portret op de boloboost site.
De kracht van deze manier van trainen zit in het feit dat Judith als fysiotherapeute enerzijds rekening houdt met ieders niveau en eventuele aanwezige blessures, anderzijds stimuleert het groepsproces iedereen om iedere keer toch nog een stapje extra te doen.
De reacties na afloop van de eerste training liepen uiteen van “Lekker dicht bij huis” tot “Pittig, maar goed vol te houden” en van “Leuk park het Erasmuspark, overzichtelijk en toch genoeg ruimte om te sporten” tot “Heb na drie kwartier echt het gevoel dat ik iets gedaan heb”.
Wil je ook ervaren hoe het is om je lekker in het zweet te werken in een van de parken in of rond Bos en Lommer?
Kijk dan voor de trainingen in het Erasmuspark op de website Fysiotechnique of wanneer je toch meer geïnteresseerd bent in intensieve trainingen ga dan naar de site van The Bootcamp Club voor meer informatie.